Aroma Terapi

 

Aromaterapi  %100 ozlu yaglar, temel yaglar ile karistirilir. Bu yaglarin ozu dogadaki bitkilerden alinir. Bu yaglarin vucuda, ruha ve zihine etkinlikleri vardir

Aslında aromaterapi uygulaması sadece masaj ile sınırlı değildir, genel anlamda bitkisel özlerin ve yağların kimyasal yapısından ve enerjilerinden yararlanarak solunum (buğu), kompres ve banyo uygulamaları ile birlikte de yapılabilir.

Bitkisel özler ve yağlar, bitkilerden damıtma ve buhar yöntemi uygulanarak elde edilen yağlardır. Aromatik yağlar günlük hayatta kullanılan kozmetik yağlara oranla vücut tarafından çok daha kolay emilirler ve yan etkileri yok denecek kadar azdır.
 

  
 

Kokunun Gücü
İnsanlar, genellikle kokulardan ne denli güçlü bir şekilde etkilendiklerinin farkında değildirler. Oysa bir kokunun anımsatma gücü olağanüstüdür. Denizin yada annenizin parfümünün kokusuyla kendinizi anılarınıza gömülmüş olarak bulabilirsiniz. Bunun nedeni kokuların beynin, duygularımızla ilgilenen bir bölgesi tarafından yorumlanmasıdır. Korkular, ruh halimiz üzerinde güçlü bir etkiye sahiptir, bu yüzden masaj yağına bazı esanslar ekleyerek masajınızın gevşetici ya da canlandırıcı etkisini arttırabilirsiniz.

Yağı doğru şekilde seçmemiz gerekir. Temel yağlar kesinlikle doğrudan vücuda temas ettirilmemelidir, mutlaka taşıyıcı yağ ile belli oranlarda karıştırılarak uygulanması gerekir.

Aromaterapi Masajı uygulama öncesinde cildin küçük bir bölgesinde deneme yapılarak cilt yapısının uygulanacak yağa göstereceği alerjik tepki mutlaka ölçülmelidir. Günümüzde aromaterapik masaj yalnızca tedaviye yönelik değil klasik masajdan da öteye ileri düzey bir yöntemdir.

         

 

 

   

 

 

  Kan akışının hızlanması, kan dolaşımının iyileşmesi, kalp, damar ve beyin rahatsızlıklarının giderilmesi
- Vücudun tüm kaslarının güçlenmesi
- Kalp kasılması ile meydana gelen kan miktarının artması ve dinlenme esnasında nabzın azalması
- Kan basıncının düzenlenmesi
- Hareket ve stres anında tansiyonun yükselmesinin önlenmesi
- Şişmanlığın önüne geçme
- Barsak hareketlerinin arttırılması ile sindirimin kolaylıkla sağlanması
- Beyine giden oksijen miktarının artması ile zihinsel keskinlik ve düşünce potansiyelinin artması
- Lenf dolaşımını düzene sokma
- Akciğerlerin hava kapasitesini arttırma
- Hareketlilik veya dinlenme sırasında bolizmayı uyararak sürekli dinç tutma
- Travma sonrası toparlanma sürecini hızlandırma
- Kandaki yağ oranını düşürme
- İyi ve kötü huylu kolestrol dengelerini düzenleme
- Vücuttaki tüm organlar arasındaki koordinasyonu düzenleme
- Eklemlerin esnekliğinin artması, bel ve boyun ağrılarının hafifletilmesi
- Kemiklerin sertleşmesi
- Vücudun hastalıklara karşı dayanıklılığının artması ve bağışıklık sisteminin direncinin artması
- Yorgunluğun hafiflemesi
- Uykusuzluk sorununun giderilmesi ve bünyesel rahatlamanın sağlanması
- Vücudun endorfin adı verilen keyif hormonlarını hareketlendirme
- Yaşlanma sürecinin geciktirilmesi ve deriye zinde bir görünüm kazandırma
- Moral, özgüven ve iyimserliğin artması.